Подруга навчила готувати дієтичний пиріг без борошна. Тепер смачненьке не впливає на фігуру!

Смачний дієтичний пиріг без борошна - рецепт приготування Кулінарія

Необхідні інгредієнти:

  • яблука – 2 шт.
  • вівсянка – 150 гр.
  • знежирений сир – 100 гр.
  • яйця – 3 шт.
  • мед – 50 гр.
  • кефір – 1/4 склянки (250 мл)
  • розпушувач – 1 ч.л.
  • кориця (за бажанням)

Процес приготування:

За допомогою кавомолки перетворите вівсяні пластівці в муку.

Додайте розпушувач і добре перемішайте.

Розімніть виделкою сир, з’єднайте його з кефіром і доведіть до однорідності за допомогою блендера.

У сирно-кефірну суміш додайте яйця і корицю. Сюди ж відправте вівсяну муку, змішану з розпушувачем. Добре перемішайте.

Почистіть яблука і поріжте їх середніми за розміром шматочками.

На дно форми, змащеної вершковим маслом, викладіть яблука, а зверху розподіліть тісто.

Випікайте пиріг близько години в розігрітій духовці при температурі 180 градусів.

Готовий десерт необхідно посипати цукровою пудрою. Десерт дуже добре підходить до чаю або кави. Буде ще смачніше, якщо подати його з кулькою морозива.

Rate article
Залишити відповідь